건강TIP
목디스크 증상과 치료방법
목디스크는 현대인에게 매우 흔하게 발생하는 질환으로, 장시간 스마트폰 사용이나 잘못된 자세로 인해 경추(목뼈)의 디스크가 탈출해 신경을 압박하면서 다양한 증상이 나타납니다. 목디스크 증상은 단순한 목 통증을 넘어 어깨 통증, 팔 저림, 두통, 심하면 손의 감각 이상까지 동반되며 삶의 질을 급격히 떨어뜨릴 수 있어 조기 발견과 적절한 치료가 매우 중요합니다. 오늘은 목디스크 증상과 목디스크 치료방법을 중심으로 정확한 정보와 효과적인 치료 접근법을 다루어 보겠습니다. 목디스크란 무엇인가? 목디스크는 의학적으로 '경추추간판 탈출증'이라 불리며, 목뼈 사이에 위치한 디스크(추간판)가 돌출되어 신경을 압박하는 질환입니다. 대부분 퇴행성 변화나 자세 불균형에 의해 발생하며, 목디스크 증상은 생각보다 다양하..
