건강TIP
눈떨림 이유와 오래 지속되는 현상 원인
눈떨림 이유, 왜 자꾸 생기는 걸까? 하루에도 몇 번씩 눈떨림을 느껴본 적 있으신가요? 처음엔 금방 지나가겠지 싶지만, 시간이 지나도 멈추지 않거나 자주 반복되면 괜한 불안이 생기곤 합니다. 눈떨림은 대부분 가볍게 여겨지지만, 어떤 경우에는 몸의 피로, 영양 불균형, 신경 자극 등 내부 건강의 이상 신호일 수 있습니다. 눈 밑이 실룩거리거나 눈꺼풀이 움찔거리는 눈떨림 현상은 일상생활에 불편을 주는 것은 물론, 지속되면 집중력 저하와 스트레스의 원인이 되기도 합니다. 오늘은 눈떨림의 대표적인 원인, 오래 지속될 때 의심해야 할 질환, 병원 진료가 필요한 기준, 그리고 생활 속 관리법까지 상세히 알려드리겠습니다. 스트레스와 피로 – 가장 흔한 눈떨림 원인 눈떨림은 대부분 스트레스나 과로, 수..
