건강TIP
스트레스성 위염 증상 자가진단 체크! 원인부터 치료와 생활 속 관리법까지
바쁜 일상 속에서 속이 불편하거나 자주 소화가 안 된다면, 혹시 스트레스로 인한 위염이 아닐까 의심해볼 필요가 있습니다. 특히 아침 공복에 속이 쓰리거나 스트레스를 받는 날 유독 속이 불편하다면 단순한 소화 문제를 넘어서 스트레스성 위염의 증상일 가능성이 있습니다. 오늘은 스트레스성 위염의 구체적인 증상과 자가진단 방법, 원인, 치료법, 그리고 실생활에서 실천할 수 있는 관리법까지 자세히 정리했습니다. 스트레스성 위염이란 무엇인가? 스트레스성 위염은 말 그대로 심리적 스트레스가 주된 원인이 되어 발생하는 위염입니다. 위 점막은 외부 자극에 민감한 조직으로, 감정 변화나 긴장, 불안과 같은 심리 상태의 영향을 쉽게 받습니다. 위장관은 자율신경계에 의해 조절되는데, 스트레스가 장기간 지속되면 교감신경..
