건강한 오늘 지킴이

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이상지질혈증이란 혈액 속 지질 수치가 정상 범위를 벗어난 상태를 의미합니다. 고지혈증, 저HDL콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증 등이 대표적 형태로, 심뇌혈관질환의 주요 위험 요인입니다. 오늘은 이상지질혈증이란 무엇인지, 원인과 증상, 치료와 예방법까지 구체적으로 정리해드리겠습니다. 이상지질혈증이란 무엇인가? 이상지질혈증이란 혈액 내 지질, 즉 콜레스테롤과 중성지방의 수치가 정상 범위를 벗어난 상태를 말합니다. 우리 몸에 필요한 일정량의 지질은 세포막 유지와 호르몬 생성에 필수적이지만, 과잉되거나 부족하면 혈관을 손상시켜 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등 심뇌혈관질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 이상지질혈증이란 단순한 혈액 수치 이상이 아닌, 건강 전반에 영향을 주는 중요한 질환 개념입니다. 이상지..

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스테로이드 부작용은 체중 증가, 피부 문제, 면역력 저하, 골다공증, 호르몬 불균형 등으로 나타날 수 있습니다. 스테로이드는 염증 억제와 면역 조절 효과가 뛰어나지만, 장기간 사용 시 심각한 스테로이드 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 오늘은 스테로이드 부작용의 원인과 증상, 관리 방법, 예방법들을 구체적으로 정리해드리겠습니다. 스테로이드란 무엇인가? 스테로이드는 우리 몸의 부신에서 자연적으로 분비되는 호르몬과 유사한 합성 물질로, 강력한 항염증 작용과 면역 억제 효과를 가집니다. 천식, 자가면역질환, 아토피, 루푸스, 류머티스 관절염 등 다양한 질환 치료에 사용됩니다. 그러나 장기간 사용하거나 고용량으로 복용할 경우, 다양한 스테로이드 부작용이 나타날 수 있습니다. 스테로이드 부작..

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설사가 계속될 때는 단순한 소화 불량이 아니라, 감염, 장 질환, 식습관 문제, 만성 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오늘은 설사가 계속될 때 나타나는 증상, 원인, 대처 방법, 치료법, 예방법을 구체적으로 설명하여 건강 관리에 도움이 되도록 정리했습니다. 설사가 계속될 때란 무엇인가? 설사가 계속될 때란 하루에 세 번 이상 묽은 변을 보는 상태가 며칠 이상 지속되는 경우를 말합니다. 단순히 소화가 안 되어 나타나는 일시적인 설사와 달리, 며칠 이상 멈추지 않는 설사는 체내 수분과 전해질 손실을 가져와 탈수나 영양 불균형으로 이어질 수 있습니다. 따라서 설사가 계속될 때는 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 설사가 계속될 때 나타나는 전형적인 증상 설사가 계속될 때는 단순..

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패혈증 이란? 세균이나 바이러스, 곰팡이 같은 감염원이 혈류를 타고 전신으로 퍼지며 심각한 염증 반응을 일으키는 상태를 말합니다. 패혈증은 단순 감염이 아니라 생명을 위협하는 응급질환으로, 조기 발견과 치료가 무엇보다 중요합니다. 오늘은 패혈증 이란? 무엇인지, 원인, 증상, 진단, 치료법, 예방법까지 구체적으로 안내해드리겠습니다. 패혈증 이란? 정의와 기본 개념 패혈증 이란? 감염이 단순히 국소에서 머무르지 않고, 혈액 속으로 침투해 전신에 염증 반응을 일으키는 질환을 의미합니다. 이 과정에서 면역 체계가 과도하게 반응하며 장기 기능 부전으로 이어질 수 있습니다. 즉, 패혈증은 단순한 감염을 넘어 생명을 위협하는 응급 상태라는 점에서 반드시 신속한 치료가 필요합니다. 패혈증 이란? 정의는 세계보건기구..

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선종 뜻은 양성 종양의 일종으로, 대장이나 위 같은 소화기관에서 흔히 발견되는 병변입니다. 하지만 많은 분들이 선종과 용종의 차이를 혼동하는데, 모든 선종이 용종에 포함되지만 모든 용종이 선종은 아닙니다. 오늘은 선종 뜻과 선종과 용종의 차이, 선종의 위험성과 관리 방법을 자세히 정리해드리겠습니다. 선종 뜻 : 정확히 무엇인가? 선종 뜻은 선(gland)에서 기원하는 양성 종양을 의미합니다. 즉, 세포가 비정상적으로 증식하여 혹처럼 돌출된 상태를 말합니다. 특히 대장에서 발견되는 선종은 시간이 지나면서 암으로 진행할 수 있기 때문에 조기 발견과 제거가 중요합니다. 선종은 초기에는 특별한 증상을 보이지 않지만, 크기가 커지면 출혈이나 배변 습관의 변화 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 선종 뜻을..

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입술에 물집이 생기는 이유는 단순히 피곤해서만이 아닙니다. 대표적으로 헤르페스 바이러스 감염, 면역력 저하, 자외선 노출, 스트레스, 알레르기 반응 등이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 특히 반복적으로 생기는 입술 물집은 단순 구내염이 아니라 입술포진일 가능성이 크므로 정확한 이해와 관리가 필요합니다. 오늘은 입술에 물집이 생기는 이유를 세부적으로 분석하고, 예방 및 관리 방법까지 꼼꼼히 정리해드리겠습니다. 입술에 물집이 생기는 이유란 무엇인가? 입술에 물집이 생기는 이유는 여러 가지가 복합적으로 작용할 수 있습니다. 단순히 뜨겁거나 짠 음식을 먹은 후 입안이 헐어서 나타나는 경우도 있지만, 반복적으로 같은 자리에 나타나는 물집은 대부분 헤르페스 바이러스에 의한 감염이 많습니다. 이는 전 세계 인구의..

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수족구 증상은 영유아와 어린이에게 흔히 발생하는 바이러스성 질환으로, 손과 발, 입 안에 발진과 물집이 생기는 특징이 있습니다. 오늘은 수족구 증상의 원인, 주요 특징, 진행 과정, 합병증 가능성, 치료 및 관리 방법을 구체적으로 안내해드리겠습니다. 수족구 증상이란 무엇인가? 수족구 증상은 주로 콕사키바이러스나 엔테로바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 주로 10세 이하 아이들에게 많이 나타나지만 성인도 감염될 수 있습니다. 수족구 증상은 손바닥, 발바닥, 입안 점막에 발진이나 물집이 생기고, 고열과 함께 통증을 동반하는 것이 특징입니다. 수족구 증상의 초기 단계 수족구 증상은 초기에는 감기와 비슷한 양상으로 시작됩니다. 발열 (38도 전후)목통증과 피로감식욕 감소 이러한 초기 수족구 증..

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전해질이란 무엇일까요? 전해질이란 우리 몸에서 신경 자극 전달, 근육 수축, 체액 균형, 산-염기 조절 등 생명 유지에 필수적인 역할을 하는 물질입니다. 오늘은 전해질이란 정의부터 종류, 기능, 부족과 과잉 시 나타나는 증상, 그리고 전해질 균형을 지키는 방법까지 구체적으로 설명해드리겠습니다. 전해질이란? 기본 개념 이해 전해질이란 물에 녹아 이온 상태로 존재하며 전기를 통하게 하는 물질을 말합니다. 우리 몸에서 전해질이란 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 염화물, 인산염, 중탄산염 등을 포함하며, 이들은 체내에서 필수적인 화학 반응과 신체 기능을 조절합니다. 즉, 전해질이란 단순한 미네랄이 아니라 생명을 유지하는 데 없어서는 안 될 존재입니다. 전해질의 주요 종류와 역할 전해질이란 말 속에는 ..

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두드러기 원인은 알레르기 반응, 음식, 약물, 환경 요인 등 다양한 요소로 발생합니다. 오늘은 두드러기 원인을 세부적으로 설명하고, 일상생활에서 주의해야 할 점과 관리 방법까지 정리해드리겠습니다. 두드러기 원인, 왜 꼭 알아야 할까? 두드러기는 피부에 붉은 발진과 가려움증을 동반하며, 갑작스럽게 나타났다 사라지기도 하는 흔한 피부 질환입니다. 특히 두드러기 원인을 정확히 파악하지 못하면 증상이 반복되거나 만성으로 이어질 수 있습니다. 두드러기 원인을 이해하는 것은 단순히 피부 문제를 넘어서, 알레르기, 면역, 생활 습관 등 전반적인 건강 관리와도 밀접하게 연결됩니다. 두드러기 원인: 알레르기 반응 가장 대표적인 두드러기 원인은 알레르기 반응입니다. 특정 음식이나 약물, 혹은 꽃가루·동물 털 같은..

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LDL 정상수치는 혈관 건강과 직결되는 중요한 수치입니다. LDL 정상수치를 벗어나면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 위험이 커집니다. 오늘은 LDL 정상수치의 정의, 연령별 기준, 수치에 영향을 주는 요인과 생활습관 관리법까지 상세히 설명해드리겠습니다. LDL 정상수치란 무엇인가? LDL 정상수치란 우리 몸속의 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불리는 저밀도 지단백(LDL, Low Density Lipoprotein)의 농도가 적정 범위에 있는 상태를 말합니다. LDL 정상수치는 혈액 속에서 지방이 과도하게 쌓이지 않도록 하는 기준이 되며, 혈관 건강을 지키는 핵심 지표입니다. LDL 정상수치가 높으면 콜레스테롤이 혈관 벽에 침착해 동맥경화를 유발하고, 낮은 경우에도 일부 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 따라서 ..