건강TIP
꾸지뽕 효능
꾸지뽕 효능은 간 기능 강화, 혈액순환 개선, 항산화 작용, 면역력 향상, 관절 건강 증진 등 인체 전반의 건강을 개선합니다. 꾸지뽕 효능은 잎·열매·줄기·뿌리 등 부위마다 다르며, 꾸지뽕차·꾸지뽕즙·꾸지뽕환 등으로 다양하게 섭취할 수 있습니다. 오늘은 꾸지뽕 효능 10가지와 함께 꾸지뽕 섭취방법, 꾸지뽕 보관방법, 꾸지뽕 부작용 및 주의사항까지 자세히 알려드리겠습니다. 꾸지뽕이란 무엇인가? 꾸지뽕은 뽕나무과의 낙엽활엽수로, 한국 전역의 산지와 들판에서 쉽게 자생합니다. 특히 꾸지뽕나무의 열매, 잎, 줄기, 뿌리는 모두 약재로 쓰이며 꾸지뽕 효능은 예로부터 민간요법에서 ‘피를 맑게 하고 간을 보호하는 나무’로 알려져 왔습니다. 열매는 붉거나 자주빛을 띠며, 단맛 속에 약간의 쓴맛이 있어 생식보다는 말..
