건강TIP
마가목 효능
마가목 효능은 혈액순환 개선, 면역력 강화, 간 기능 회복, 항산화 작용, 피로 해소 등 전신 건강에 도움이 되는 자연 약재로 알려져 있습니다. 한방에서는 피를 맑게 하고 체내 노폐물을 제거하는 ‘혈액의 나무’로 불리며 예로부터 귀하게 쓰여 왔습니다. 오늘은 마가목 효능 10가지와 섭취 방법, 부작용과 보관 방법까지 구체적으로 안내해드리겠습니다. 마가목이란 무엇인가? 마가목은 산간지대나 고지대에서 자라는 낙엽성 교목으로, 붉은 열매와 특유의 쌉싸름한 향을 가진 약용 나무입니다. 마가목 효능은 나무의 잎, 줄기, 껍질, 열매, 뿌리에 골고루 분포하며 전통적으로 혈액순환 개선, 간 기능 보호, 피로 해소에 쓰여왔습니다. 한방에서는 마가목을 ‘혈을 정화하는 약목(木)’이라 부르며, 몸속의 탁한 기운을 몰아..
