건강TIP
손톱이 잘 부러지는 이유와 갈라지는 이유
손톱이 쉽게 부러지거나 끝이 갈라지는 증상은 대부분 단순한 건조함이나 외부 손상 때문이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 영양 결핍, 손톱 건강 이상, 내분비 질환 등의 전신적인 문제와 연관되어 있을 수 있습니다. 특히 손톱이 예전보다 얇아지고, 표면이 쉽게 들뜨거나 꺾이는 변화가 반복된다면 철분, 비오틴, 단백질 부족 또는 갑상선 기능 저하증을 의심해봐야 합니다. 오늘은 손톱이 잘 부러지고 갈라지는 원인부터 생활 습관에서 피해야 할 행동, 손톱 건강을 지키기 위한 영양 관리, 병원 진료가 필요한 시점까지 자세히 안내해 드리겠습니다. 손톱이 잘 부러지고 갈라지는 증상, 왜 생길까? 손톱이 잘 부러지는 경험, 손톱이 갈라지는 현상은 많은 사람들이 겪는 일상적인 문제입니다. 하지만 단순히 미용적인 ..
