건강TIP
포도 종류
포도 종류는 청포도, 적포도, 흑포도로 나뉘며, 품종에 따라 맛·향·당도·효능이 다릅니다. 포도 종류를 알고 먹으면 맛뿐만 아니라 각각의 효능에 따라 건강도 함께 챙길 수 있습니다. 오늘은 포도 종류별 차이와 포도 고르는 법, 보관법, 효능까지 한번에 정리해 드리겠습니다. 포도 종류의 기본 분류 포도 종류는 크게 청포도, 적포도, 흑포도 세 가지로 나뉩니다. 청포도 종류는 껍질이 연두색이며 산뜻하고 상큼한 맛이 특징이고, 적포도 종류는 붉은빛이 돌며 새콤달콤한 풍미를 가집니다. 흑포도 종류는 껍질이 검푸르며 진한 단맛과 높은 항산화 성분을 지닙니다. 이 세 가지 포도 종류는 색뿐만 아니라 효능과 맛의 균형도 달라, 용도에 따라 선택이 달라집니다. 분류 / 대표 포도 종류 / 주요 특징 / 맛청포도샤인머..
